En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, que se celebra el 6 de abril, la Plaza Carlos María de Alvear fue el escenario de una jornada de promoción de la salud y el ejercicio, organizada conjuntamente por el Municipio Saludable, el Área Sanitaria y el Hospital Enfermeros Argentinos.
Analía García, del Municipio Saludable, destacó la importancia de la actividad física sostenida a lo largo de la vida, equiparándola con una «medicación diaria» para el bienestar general. Durante la jornada, se realizaron controles básicos de salud, como toma de presión arterial, medición de glucosa en sangre, peso y talla, y se ofrecieron pausas activas para incentivar el movimiento.
«La actividad física es esa pastillita gratuita y beneficiosa que tenemos para controlar y mantener un estado óptimo de salud», afirmó García, quien también resaltó el trabajo continuo del municipio en la promoción del ejercicio en barrios como San Carlos, Manuel Belgrano y Marsolina, a través de programas como Salud 360.
Por su parte, la cardióloga Natalia Estrella señaló que el objetivo de la jornada es acercar el hospital a la comunidad y concientizar sobre la importancia de la salud cardiovascular. Además de los controles de salud, se midió el perímetro de cintura y se promovió la actividad física como un factor esencial para el control de la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre.
Estrella expresó su preocupación por la cantidad de personas con hipertensión arterial no diagnosticada o mal controlada, y recordó que esta condición es un «asesino silencioso» que a menudo no presenta síntomas. «La actividad física es tan importante como la medicación», enfatizó la cardióloga, quien recomendó realizar al menos 30 minutos de ejercicio diario, como caminar o andar en bicicleta, para mantener una buena salud cardiovascular.
