Esta segunda semana del mes de enero vino pronosticada de una ola de calor extremo para gran parte del país con temperaturas que superaran los 40°C. Adolfo Balverde Director de Defensa Civil brindo recomendaciones y cuidados al respecto para evitar un golpe de calor.
Así tal como fue pronosticado una semana antes las temperaturas iban a rondar entre 38°C y 42°C, fue así que el primer día de la semana la temperatura en algunas zonas del departamento llego a los 42°C tal como había sido pronosticado . En diálogo con F.M. VIÑAS, Adolfo Balverde Director de Defensa Civil brindo recomendaciones para evitar golpes de calor, ‘Tener una buena hidratación más en adultos mayores y niños, evitar en horas de extremo calor entre 11 y 17 hs. salir a realizar actividad física‘.
Desde Defensa Civil trabaja en remarcar e informar las distintas inclemencias climáticas y más en esta semana con una ola de calor brindando las recomendaciones y cuidados para evitar un golpe de calor y estar atento a síntomas si se está teniendo uno.
‘Si llegamos a tener algunos inconvenientes como mareos, dolor de cabeza, náuseas, vómitos y no llegar a un extremo del desmayo tratar de llegar lo más rápido a algún centro de salud‘, remarcó Balverde al finalizar.
RECOMENDACIONES PARA EVITAR UN GOLPE DE CALOR
- Hidratarse
- No salir de 11 a 17hs.
- No hacer actividad física a horas picos
- Usar ropa holgada
- Usar colores claros
SINTOMAS.
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Náuseas
- Vómitos
