{"id":64612,"date":"2020-01-24T06:31:23","date_gmt":"2020-01-24T09:31:23","guid":{"rendered":"http:\/\/vinasfm.com\/noticias\/?p=64612"},"modified":"2020-01-24T09:33:58","modified_gmt":"2020-01-24T12:33:58","slug":"primeros-auxilios-en-verano-como-actuar-ante-un-ahogamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/primeros-auxilios-en-verano-como-actuar-ante-un-ahogamiento\/","title":{"rendered":"PRIMEROS AUXILIOS EN VERANO: C\u00d3MO ACTUAR ANTE UN AHOGAMIENTO"},"content":{"rendered":"<p><strong>Durante los meses de verano\u00a0son m\u00e1s frecuentes los episodios de ahogamiento por la exposici\u00f3n a actividades acu\u00e1ticas sin un debido entrenamiento. Es importante estar capacitados para poder efectuar los primeros auxilios en caso de presenciar que alguien se est\u00e1 ahogando.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 son los primeros auxilios?<\/strong><\/p>\n<p>Se llama as\u00ed a los cuidados inmediatos y provisorios prestados a las personas lesionadas antes de ser evaluadas por un profesional de la salud. Los testigos de un episodio, que sin quererlo se encuentran involucrados, son los que deben iniciar estos primeros auxilios. En general estos testigos no son m\u00e9dicos ni enfermeros, lo que no les quita la responsabilidad de prestar ayuda. Es necesario actuar con calma, tranquilidad y rapidez. Y siempre activar el Sistema M\u00e9dico de Emergencias inmediatamente, llamando 911 o al n\u00famero de emergencias local.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo actuar si vemos que alguien se est\u00e1 ahogando?<\/strong><\/p>\n<p>En caso presenciar un ahogamiento:<\/p>\n<ul>\n<li>-Activar el Sistema M\u00e9dico de Emergencias llamando al n\u00famero de emergencias local.<\/li>\n<li>-Sacar a la persona del agua impidiendo que lo hunda a usted.<\/li>\n<li>-Colocarla boca arriba evitando al m\u00ednimo la movilizaci\u00f3n del cuello.<\/li>\n<li>-Comenzar la secuencia del algoritmo b\u00e1sico universal para el paro cardiorrespiratorio (Ver abajo).<\/li>\n<li>-Si se recupera, despu\u00e9s de comprobar que respira, tomarle el pulso en el cuello y poner al paciente en posici\u00f3n lateral.<\/li>\n<li>-No abandonar nunca al paciente hasta que llegue el equipo de emergencias.<\/li>\n<li>-En todo momento, seguir las instrucciones del Servicio M\u00e9dico de Emergencias.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Algoritmo B\u00e1sico Universal para el paro cardiorrespiratorio<\/strong><\/p>\n<p>Ante una persona que se encuentra sin movimientos y no responde a est\u00edmulos:<\/p>\n<ul>\n<li>-Llamar al n\u00famero de emergencias m\u00e9dicas<\/li>\n<li>-Comenzar con 30 compresiones en el t\u00f3rax a nivel central en el estern\u00f3n. Las compresiones son de 100 a 120 por minuto y el estern\u00f3n debe descender de 5 a 6 cm.<\/li>\n<li>-Permeabilizar la v\u00eda a\u00e9rea: tirar la cabeza hacia atr\u00e1s, elevar el ment\u00f3n \u2013siempre que no haya sufrido trauma cervical-\u00a0y abrir la boca.<\/li>\n<li>-Verificar si respira: mirar si expande el t\u00f3rax, escuchar si inhala o exhala, sentir si existe pasaje a\u00e9reo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Si no respira:\u00a0<\/strong>dar 2 ventilaciones, suaves pero r\u00e1pidas, que logren que el t\u00f3rax expanda. Y mantener ciclos de 30 compresiones \/ 2 ventilaciones. Si no puede o no sabe realizar la ventilaci\u00f3n, mantener s\u00f3lo compresiones en forma ininterrumpidas a una frecuencia de 100 a 120 por minuto.<\/p>\n<ul>\n<li>-Minimizar las interrupciones en las compresiones, realizarlas efectivas y r\u00e1pidas.<\/li>\n<li>-Si se encuentra en un \u00e1rea que tenga disponible un DEA (Desfibrilador Externo Autom\u00e1tico): encenderlo, colocar los parches tal como est\u00e1 impreso y seguir las instrucciones verbales que indica el equipo.<\/li>\n<li>-Mantener ciclos de 30 compresiones \/ 2 ventilaciones (o s\u00f3lo compresiones), hasta la llegada del equipo de emergencias.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Medidas para prevenir accidentes en el hogar<\/strong><\/p>\n<p>Hay algunas medidas que se pueden tomar con anticipaci\u00f3n, para facilitar la r\u00e1pida acci\u00f3n si desafortunadamente ocurren situaciones de emergencia:<\/p>\n<ul>\n<li>-Mantener los n\u00fameros de emergencia visibles en cada uno de los tel\u00e9fonos de su hogar.<\/li>\n<li>-Asegurarse de que el n\u00famero de su casa es visible desde la calle.<\/li>\n<li>-Ense\u00f1ar a los miembros de su familia c\u00f3mo accionar en caso de una emergencia.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong><em>Fuente: Los Andes \/ A.C.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante los meses de verano\u00a0son m\u00e1s frecuentes los episodios de ahogamiento por la exposici\u00f3n a actividades acu\u00e1ticas sin un debido entrenamiento. &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":46941,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,15],"tags":[],"class_list":["post-64612","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64612"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64613,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64612\/revisions\/64613"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}