http:\/\/defensacivil.wp1.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/11\/MANUAL-PAF-DEFINITIVO.pdf<\/a><\/p>\nArmar la mochila<\/strong><\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.prensa.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/03\/Mochila-700x838.jpg\")
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El Plan de Acci\u00f3n Familiar incluye aprender a armar una mochila de emergencia, con elementos indispensables para subsistir luego de un desastre.<\/p>\n
La mochila incluye un listado de cosas que deben estar siempre preparadas para estos casos y, en lo que se refiere a alimentos, revisar cada determinado tiempo las fechas de vencimiento. Lo b\u00e1sico es:<\/p>\n
\n- Recipiente con agua potable.<\/li>\n
- Alimentos no perecederos, como enlatados, arroz, alimentos secos, barras de cereal o chocolate.<\/li>\n
- Lista con tel\u00e9fonos importantes de familiares, bomberos, hospital, 911.<\/li>\n
- Una lista con los nombres de nuestros familiares (DNI, grupo sangu\u00edneo, obra social, medicamentos que toman).<\/li>\n
- Lista de nombres y tel\u00e9fonos de familiares cercanos.<\/li>\n
- Botiqu\u00edn de primeros auxilios con medicamentos vitales.<\/li>\n
- Radio a pilas.<\/li>\n
- Linterna y pilas.<\/li>\n
- Silbato y guantes.<\/li>\n
- Documentos personales y sus copias.<\/li>\n
- Muda de ropa y manta de abrigo.<\/li>\n
- Kit de aseo.<\/li>\n
- Herramientas y alambre.<\/li>\n<\/ul>\n
Es necesario que los ciudadanos est\u00e9n atentos a las indicaciones que las autoridades de Defensa Civil van brindando en cada momento a trav\u00e9s de los diferentes medios de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 hacer en caso de un terremoto?<\/strong><\/p>\n\n- Conserve la calma, no permita que el p\u00e1nico se apodere de usted.<\/li>\n
- Tranquilice a las personas que est\u00e9n a su alrededor.<\/li>\n
- Ejecute las acciones previstas en el plan familiar.<\/li>\n
- Dir\u00edjase a los lugares seguros previamente establecidos; c\u00fabrase la cabeza con ambas manos coloc\u00e1ndola entre las rodillas o p\u00f3ngase en posici\u00f3n fetal, cubri\u00e9ndose la cabeza.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.prensa.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/posicion_sismo-700x256.jpg\")
<\/p>\n
\n- En general, se ha comprobado que cuando las paredes o techos caen, queda una zona de sombra que constituye un hueco en el que se puede salvar de ser aplastado.<\/li>\n
- No utilice ascensores.<\/li>\n
- Al\u00e9jese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.<\/li>\n
- No se apresure a salir, el sismo dura s\u00f3lo unos segundos y es posible que termine antes de que usted lo haya logrado.<\/li>\n
- De ser posible, cierre las llaves del gas, corte la luz y evite prender f\u00f3sforos o encendedores o cualquier fuente de incendio.<\/li>\n
- Tenga cuidado, porque a veces el sismo puede no ser muy intenso y ser precursor de uno mayor, actuar en consecuencia y no confiarse.<\/li>\n
- Ejecutar el plan previo sin distracci\u00f3n. La mayor parte de las v\u00edctimas se producen por colapso de paredes y techos, vidrios y objetos cortantes o pesados que se caen.<\/li>\n<\/ul>\n
Despu\u00e9s del sismo<\/strong><\/p>\n\n- Evitar perder el tiempo reuniendo las pertenencias personales.<\/li>\n
- Evitar correr y gritar.<\/li>\n
- Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo. De ser as\u00ed, llame a los servicios de auxilio.<\/li>\n
- Use el tel\u00e9fono s\u00f3lo para llamadas de emergencia.<\/li>\n
- Escuche la radio para informarse y colabore con las autoridades.<\/li>\n
- Si es necesario evacuar el inmueble, h\u00e1galo con calma, cuidado y orden, siga las instrucciones de las autoridades.<\/li>\n
- Re\u00fanase con su familia en el lugar previamente establecido: este debe ser un lugar que se considere seguro, por ejemplo, un parque o una plaza.<\/li>\n
- No encienda f\u00f3sforos ni use aparatos el\u00e9ctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas. Transcurrido un tiempo, efect\u00fae con cuidado una revisi\u00f3n completa de su casa y mobiliario.\u00a0No haga uso de ella si presenta da\u00f1os graves.<\/li>\n
- Limpie los l\u00edquidos derramados o escombros que ofrezcan peligro.<\/li>\n
- Est\u00e9 preparado para futuros sismos (r\u00e9plicas), los que generalmente son m\u00e1s d\u00e9biles, pero que igualmente pueden ocasionar da\u00f1os adicionales.<\/li>\n
- Al\u00e9jese de edificios da\u00f1ados y evite circular donde existan deterioros considerables.<\/li>\n
- No consuma alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o alg\u00fan contaminante.<\/li>\n
- Ayude a la gente que lo necesite y no propague rumores.<\/li>\n
- No mueva a las personas seriamente heridas salvo que haya evidencia de un colapso. Busque o pida ayuda especializada.<\/li>\n<\/ul>\n
A.C.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A ra\u00edz de los temblores que se suceden en Mendoza, Defensa Civil recuerda a la poblaci\u00f3n las distintas medidas que deben …<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":39480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-64354","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64354","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64354"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64354\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64361,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64354\/revisions\/64361"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64354"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64354"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}