{"id":61925,"date":"2019-11-21T08:14:43","date_gmt":"2019-11-21T11:14:43","guid":{"rendered":"http:\/\/vinasfm.com\/noticias\/?p=61925"},"modified":"2019-11-21T08:14:43","modified_gmt":"2019-11-21T11:14:43","slug":"sismos-que-necesitamos-saber-para-estar-preparados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/sismos-que-necesitamos-saber-para-estar-preparados\/","title":{"rendered":"SISMOS: QU\u00c9 NECESITAMOS SABER PARA ESTAR PREPARADOS"},"content":{"rendered":"

A ra\u00edz de los temblores que se suceden diariamente y que ayudan a liberar la energ\u00eda contenida en las capas internas de la tierra, Defensa Civil recuerda a la poblaci\u00f3n las medidas que deben tomarse para estar preparados ante un sismo de mayor magnitud.<\/strong><\/h4>\n

Estar preparados es conocer la infraestructura de la casa que habitamos, el lugar en el que trabajamos y tener preparados el Plan de Acci\u00f3n Familiar (PAF) y la Mochila de Emergencia. Con estas sencillas medidas reducimos la vulnerabilidad ante cualquier emergencia.<\/p>\n

Una persona que sabe qu\u00e9 hacer en su lugar de trabajo, en la calle o en su hogar es una persona que puede salvar su vida y ayudar a otras ante una emergencia.<\/p>\n

Por esto es necesario establecer:<\/p>\n

Plan de Acci\u00f3n Familiar<\/strong><\/h4>\n

Las familias deben organizarse y elaborar un Plan de Acci\u00f3n Familiar (PAF), en el que se especifique qu\u00e9 rol tiene cada integrante ante la emergencia, qu\u00e9 deben hacer seg\u00fan el lugar donde est\u00e9n y organizarse entre padres, hijos y abuelos.<\/p>\n

El PAF es, tal vez, lo m\u00e1s importante, ya que requiere un profundo di\u00e1logo en el seno familiar sobre las posibles emergencias que se pueden enfrentar en Mendoza, no solo las s\u00edsmicas.<\/p>\n

Hay que pensar y elegir un punto de encuentro familiar seguro para reunirse en caso de no estar en el hogar (plaza, parques cercanos) y tambi\u00e9n un punto seguro dentro de la casa para refugiarse.<\/p>\n

Es importante que alg\u00fan integrante de la familia aprenda pr\u00e1cticas de primeros auxilios para ayudar a lesionados; deben planear qui\u00e9n se encargar\u00e1 de cortar la luz o el gas; tener matafuego a mano; conocer el lugar donde estar\u00e1 la mochila de emergencia para tomarla de inmediato y planear c\u00f3mo poner fuera de peligro a ni\u00f1os, ancianos y personas con discapacidad.<\/p>\n

Estas recomendaciones tambi\u00e9n son aplicables a los grupos de trabajo, donde deben prever\u00a0roles y preparar un kit de emergencias.<\/p>\n

Armar la mochila<\/strong><\/h4>\n

El Plan de Acci\u00f3n Familiar incluye aprender a armar una mochila de emergencia, con elementos indispensables para subsistir luego de un desastre.<\/p>\n

La mochila incluye un listado de cosas que deben estar siempre preparadas para estos casos y, en lo que se refiere a alimentos, revisar cada determinado tiempo las fechas de vencimiento. Lo b\u00e1sico es:<\/p>\n

    \n
  • Recipiente con agua potable.<\/li>\n
  • Alimentos no perecederos, como enlatados, arroz, alimentos secos, barras de cereal o chocolate.<\/li>\n
  • Lista con tel\u00e9fonos importantes de familiares, bomberos, hospital, 911.<\/li>\n
  • Una lista con los nombres de nuestros familiares (DNI, grupo sangu\u00edneo, obra social, medicamentos que toman).<\/li>\n
  • Lista de nombres y tel\u00e9fonos de familiares cercanos.<\/li>\n
  • Botiqu\u00edn de primeros auxilios con medicamentos vitales.<\/li>\n
  • Radio a pilas.<\/li>\n
  • Linterna y pilas.<\/li>\n
  • Silbato y guantes.<\/li>\n
  • Documentos personales y sus copias.<\/li>\n
  • Muda de ropa y manta de abrigo.<\/li>\n
  • Kit de aseo.<\/li>\n
  • Herramientas y alambre.<\/li>\n<\/ul>\n

    Es importante que los ciudadanos est\u00e9n atentos a las indicaciones que las autoridades de Defensa Civil van brindando en cada momento a trav\u00e9s de los diferentes medios de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 hacer en caso de un terremoto?<\/strong><\/h4>\n
      \n
    • Conserve la calma, no permita que el p\u00e1nico se apodere de usted.<\/li>\n
    • Tranquilice a las personas que est\u00e9n a su alrededor.<\/li>\n
    • Ejecute las acciones previstas en el plan familiar.<\/li>\n
    • Dir\u00edjase a los lugares seguros previamente establecidos; c\u00fabrase la cabeza con ambas manos coloc\u00e1ndola entre las rodillas o p\u00f3ngase en posici\u00f3n fetal, cubri\u00e9ndose la cabeza.<\/li>\n
    • En general, se ha comprobado que cuando las paredes o techos caen, queda una zona de sombra que constituye un hueco en el que se puede salvar de ser aplastado.<\/li>\n
    • No utilice ascensores.<\/li>\n
    • Al\u00e9jese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.<\/li>\n
    • No se apresure a salir, el sismo dura s\u00f3lo unos segundos y es posible que termine antes de que usted lo haya logrado.<\/li>\n
    • De ser posible, cierre las llaves del gas, corte la luz y evite prender f\u00f3sforos o encendedores o cualquier fuente de incendio.<\/li>\n
    • Tenga cuidado, porque a veces el sismo puede no ser muy intenso y ser precursor de uno mayor, actuar en consecuencia y no confiarse.<\/li>\n
    • Ejecutar el plan previo sin distracci\u00f3n. La mayor parte de las v\u00edctimas se producen por colapso de paredes y techos, vidrios y objetos cortantes o pesados que se caen.<\/li>\n<\/ul>\n

      Despu\u00e9s del sismo<\/strong><\/h4>\n
        \n
      • Evitar perder el tiempo reuniendo las pertenencias personales.<\/li>\n
      • Evitar correr y gritar.<\/li>\n
      • Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo. De ser as\u00ed, llame a los servicios de auxilio.<\/li>\n
      • Use el tel\u00e9fono s\u00f3lo para llamadas de emergencia.<\/li>\n
      • Escuche la radio para informarse y colabore con las autoridades.<\/li>\n
      • Si es necesario evacuar el inmueble, h\u00e1galo con calma, cuidado y orden, siga las instrucciones de las autoridades.<\/li>\n
      • Re\u00fanase con su familia en el lugar previamente establecido: este debe ser un lugar que se considere seguro, por ejemplo, un parque o una plaza.<\/li>\n
      • No encienda f\u00f3sforos ni use aparatos el\u00e9ctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas. Transcurrido un tiempo, efect\u00fae con cuidado una revisi\u00f3n completa de su casa y mobiliario.\u00a0No haga uso de ella si presenta da\u00f1os graves.<\/li>\n
      • Limpie los l\u00edquidos derramados o escombros que ofrezcan peligro.<\/li>\n
      • Est\u00e9 preparado para futuros sismos (r\u00e9plicas), los que generalmente son m\u00e1s d\u00e9biles, pero que igualmente pueden ocasionar da\u00f1os adicionales.<\/li>\n
      • Al\u00e9jese de edificios da\u00f1ados y evite circular donde existan deterioros considerables.<\/li>\n
      • No consuma alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o alg\u00fan contaminante.<\/li>\n
      • Ayude a la gente que lo necesite y no propague rumores.<\/li>\n
      • No mueva a las personas seriamente heridas salvo que haya evidencia de un colapso. Busque o pida ayuda especializada.<\/li>\n<\/ul>\n

        \"\" \"\" \"\" \"\"<\/p>\n

        F.B. (F.M. Vi\u00f1as).<\/em><\/h5>\n

         <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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