{"id":104412,"date":"2022-01-12T12:30:26","date_gmt":"2022-01-12T15:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/vinasfm.com\/noticias\/?p=104412"},"modified":"2022-01-12T12:30:26","modified_gmt":"2022-01-12T15:30:26","slug":"se-dio-inicio-a-natacion-y-aquaerobic-para-adultos-en-el-polideportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/se-dio-inicio-a-natacion-y-aquaerobic-para-adultos-en-el-polideportivo\/","title":{"rendered":"SE DIO INICIO A NATACI\u00d3N Y AQUAEROBIC PARA ADULTOS EN EL POLIDEPORTIVO"},"content":{"rendered":"<h4>Desde la Direcci\u00f3n de Deportes se dio inicio a las clases de nataci\u00f3n y aquaerobic para adultos desde los 18 a\u00f1os sin edad determinada en el polideportivo municipal, son propuestas para quienes quieran aprender nataci\u00f3n, perfeccionar, realizar alguna actividad en el agua que no tiene impacto y muchos beneficios para la salud.<\/h4>\n<p>Las <span style=\"color: #000000;\">actividades<\/span> comenzaron est\u00e1 semana en el poliderpotivo municipal, son actividades totalmente gratuitas. En di\u00e1logo con<em><strong> F.M. VI\u00d1AS, Tatiana Barrera profesora de nataci\u00f3n, &#8216;Los beneficios de la nataci\u00f3n son varios, te ayuda a la respiraci\u00f3n al notar la diferencia y al gasto cardiaco lo ven con la nataci\u00f3n. La nataci\u00f3n es muy completa ya que trabaja todos los grupos musculares no solo algunos&#8217;<\/strong><\/em>, resalt\u00f3.<\/p>\n<p><em><strong>&#8216;Las personas que tienen sobrepeso tambi\u00e9n est\u00e1n invitadas ya que no tienen impacto, la nataci\u00f3n es un ejercicio que no tiene impacto. Las personas que tienen alg\u00fan problema de salud o est\u00e1n en rehabilitaci\u00f3n est\u00e1n invitados porque no padecen impacto entonces es bueno practicar nataci\u00f3n&#8217;, remarc\u00f3<\/strong><\/em> al finalizar la profesora<em><strong> Tatiana Bar<span style=\"color: #000000;\">rera.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Aquaerobic los martes y jueves de 13.30 a 14.30 hs.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Nataci\u00f3n de lunes a viernes de 20 a 21 hs<\/span>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde la Direcci\u00f3n de Deportes se dio inicio a las clases de nataci\u00f3n y aquaerobic para adultos desde los 18 a\u00f1os &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":104416,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,3],"tags":[],"class_list":["post-104412","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104412"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104412\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":104417,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104412\/revisions\/104417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/104416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vinasfm.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}