En el marco del día mundial de la actividad física se está concientizando sobre la importancia de esto, al ser muy positiva para todas las enfermedades, para proteger el corazón, para la diabetes, la hipertensión, entre otras.
Analia García, profesora de educación física conto que en el centro de la ciudad “Estamos intercambiando a modo de concientizar y sensibilizar, un minuto de actividad física por una fruta”
También destacó el cambio de paradigma, relacionado con la actividad física, en la que la parte estética ha pasado a un segundo plano priorizándose los beneficios para la salud.
“Es fundamental combinar la actividad física con una buena alimentación”, concluyó.
A.C
